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Online-Kurse für hochsensible Frauen 

Intuitives Malen n. Henningsen

Manchmal braucht es mehr als Worte, um sich selbst wiederzufinden. Die Malerei war für mich ein Anker in einer Zeit, in der ich mich verloren fühlte – ein Weg, der mich aus über zwei Jahrzehnten Abhängigkeit befreite und mir halb, wieder zu mir selbst zu finden. Heute teile ich diese heilsame Kraft der Kunst mit anderen Frauen, die den Mut haben, neue Wege zu gehen.

Hier findest du Angebote, die von Herzen kommen: Seminare, Workshops und individuelles Coaching, die speziell darauf ausgerichtet sind, innere Stärke aufzubauen, Blockaden zu lösen und die Verbindung zu dir selbst wiederherzustellen. Gemeinsam erschaffen wir einen geschützten Raum, in dem Heilung und Wachstum durch kreativen Ausdruck möglich werden.

Intuitives Malen n. Henningsen – Dein Weg zur inneren Stärke

Tauche ein in die Welt des intuitiven Malens, wo es keine Regeln und keine Vorkenntnisse braucht – nur dich und den Mut, deinem inneren Ausdruck zu verleihen. In einem geschützten und einfühlsamen Rahmen unterstütze ich dich dabei, deine Kreativität zu entdecken und dich mit deinen Gefühlen zu verbinden.

Als Heilpraktikerin für Psychotherapie und mit über 20 Jahren Erfahrung in der Suchthilfe sowie der Leitung von Kunstprojekten, begleite ich dich mit fachlichem Wissen, tiefem Einfühlungsvermögen und einem offenen Herzen.

Bist du bereit, einen ersten Schritt zu wagen? Buche ein unverbindliches Erstgespräch, und wir schauen gemeinsam, wie ich dich auf deinem Weg unterstützen kann. Lass uns in Kontakt treten und herausfinden, was das intuitive Malen für dich bedeuten kann.

Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen. 💛

WhatsApp: DE 0049 / 01573.08 79 834

Kurs: Nein sagen ohne ein schlechtes Gewissen!

Kostenloser Online-Kurs für hochsensible Frauen 

Inhalt:

  • Hochsensibilität als Stärke erkennen:

    • Verstehe, was Hochsensibilität bedeutet und warum sie eine wertvolle Ressource sein kann.
    • Entdecke, wie du deine Sensibilität einsetzt, um Klarheit und innere Stärke zu finden.

  • Reizüberflutung:

    • Lerne, wie du dich von äußeren Reizen wie Lärm, Stress und Erwartungen abgrenzen kannst.
    • Entwickle einfache Techniken, um innerlich zur Ruhe zu kommen und dich schneller zu regenerieren.

  • Mit Überlastung im Alltag und Beruf umgehen:

    • Erkenne die Auslöser für Überforderung und lerne, wie du sie reduzieren kannst.
    • Finde Strategien, um achtsamer mit deinen Ressourcen umzugehen und neue Kraft zu tanken.

  • Sanfte Grenzen setzen:

    • Übe, wie du freundlich und klar bist, Nein sagst – ohne schlechtes Gewissen.
    • Erfahre, wie du deine eigenen Bedürfnisse erkennst und kommunizierst, um dich selbst zu schützen.

 

 

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Hommage an Baselitz

Seit meiner Kindheit fühle ich mich den Expressionisten sehr nahe.